Cuando los niveles de nutrientes bajan entonces el organismo:
La falta de aire debido a la acumulación de acido láctico:
Ejercicio que no utiliza oxigeno es:
La carrera pedestre, ciclismo y maratón es un :
Debido a mucho esfuerzo muscular produce dolor de punzantes agujetas.
Sistema muscular en optimas condiciones uno de ellos que se necesita es:
Se produce por una perdida de líquidos y sales minerales por una actividad física y prolongada
Son ejercicios donde el organismo necesita quemar hidratos de carbono y grasa. Nos referimos a:
Lesión repentina en músculos y ligamentos
Participan mas de la mitad de la masa muscular y total del cuerpo se relaciona con:
Se produce rotura parcial o completa a causa de un fuerte impacto.
Origina dolor e incapacidad para mover con facilidad
En los ejercicios de entrada predominan los:
Es el calambre muscular.
Ejercicio aeróbico
Procesos anaerobios
Juego competitivo
