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Jugar Ordenar Palabras
1. Para que nuestro cuerpo descanse lo suficiente y el corazón pueda trabajar de manera adecuada. ¿ Cuantas horas debemos dormir?.
diarias dormir de nueve Es importante a horas ocho
2. ¿Cómo podemos reactivar la circulación sanguínea al despertarnos?
para conveniente músculos todos a desentumecerlos los ayudar Es estirar.
3. ¿Cómo podemos evitar que el exceso de las substancias grasas obstruyan nuestros vasos sanguíneos?.
sana no comer dieta grasas Siguiendo una y.
4. Compartir con nuestros amigos, distraernos y reír ¿En que ayuda al sistema respiratorio?.
dilatar que Ayuda la mejor vasos y a sangre a sanguíneos los fluya
5. Hacer ejercicio de quince a veinte minutos al día nos beneficia en:
Fortalecer músculos todos corazón, del los los incluidos