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Jugar Froggy Jumps
1. Según lo visto en las diapositivas ¿Por qué razón puede variar la frecuencia cardíaca al ingresar al sueño REM?
A
Porque respiramos más lento
B
Porque nuestro sistema parasimpático se activa
C
Porque refleja el nivel de actividad del sueño
2. Al dormir se provoca una bajada fisiologica de la presión arterial entre un...
A
5 - 10 %
B
10 - 15 %
C
15 - 20 %
3. ¿En qué fase del sueño REM nuestra frecuencia cardíaca se RALENTIZA?
A
Fase 5
B
Fase 3-4: SUEÑO PROFUNDO
C
Fase 1-2: SUEÑO LIGERO
4. Según el tema que acabamos de ver, Dormir menos de 6 horas aumenta el riesgo de...
A
Alterar el sistema nervioso
B
Arritmias
C
Aparición de placas en arterias
5. ¿Por qué se sube de peso al tener SAHS: Sindrome de apnea hipopnea del sueño?
A
Alteración de citoquinas y hormonas.
B
Porque se provocan picos de hipertensión y taquicardia.
C
Porque dejamos de respirar en el sueño.