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Actividad física en el adolescente
Autor :
Rosalba Castillo
1.
¿Qué es actividad física?
A
Practicar un deporte
B
Movimiento voluntario reali- zado que produce un gasto de energía
C
Moverse de un lugar a otro
2.
¿A que edad comienza la adolescencia ?
A
12 años
B
20 años
C
15 años
3.
Cuales son los beneficios en la salud de practicar deporté?
A
Más fuerza
B
Mejor apariencia
C
Disminuye el riesgo cardiovascular
4.
Cuál es el tiempo recomendado de ejercitase?
A
30m
B
60m
C
40m