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Natación
Autor :
Emmanuel Aguero
1.
CUALES SON LOS CONTENIDOS DE LA FASE DE EXPLORACIÓN?
A
(DESPLAZAMIENTOS-LANZAMIENTOS-GIROS-SALTOS-EQUILIBRIO)
B
(ENTRADA-TOMA o TRACCIÓN-AGARRE-EMPUJE)
C
(COORDINACION-EQUILIBRIO-LATERALES-RECOBRO)
2.
MOMENTOS DE LA MECANICA DE LA RESPIRACIÓN
A
(EXPIRACIÓN- TOMA DE AIRE)
B
(INSPIRACIÓN-EXPULSION DEL AIRE)
C
(ALTERNACIÓN-EXPULCIÓN)
3.
CUALES SON LAS BASES TEORICAS?
A
(VENTRAL-DORSAL-VERTICAL)
B
(LUMBAR-DORSAL-CERVICAL)
C
(FLOTACIÓN-REDUCCIÓN DE LA RESISTENCIA-PROPULSIÓN)
4.
CARACTERISTICAS DE LA FLOTACIÓN
A
(VERTICAL-POSTURA ASCENDENTES y DESCENDENTES-AIRE)
B
(EQUILIBRIO-FUERZAS ASCENDENTES y DESCENDENTES-AIRE CONTENIDO EN LOS PULMONES)
C
(FUERZA-AIRE EN LOS PULMONES-FUERZA DE BRAZOS)
5.
La acción de los brazos representa casi el 90% de la propulsión
A
Verdadero
B
Falso
C
6.
QUE PRODUCE UNA MECANICA DE RESPIRACIÓN INADECUADA?
A
FUERZA
B
FATIGA
C
PROPULCIÓN
7.
RASTROS DE LA NATACION EN LA PREHISTORIA
A
(VIDEOS)
B
(DVD-FOTOS)
C
(PINTURAS RUPESTRES)
8.
LA NATACIÓN ES CONSIDERADO UN DEPORTE DE QUE TIPO?
A
SOCIOMOTRIZ
B
PSICOMOTRIZ
C
COLABORATIVO
9.
FASE ACUATICA DE LA BRAZADA DE CROL
A
(FATIGA-TOMA-IMPOLSO-EMPUJE)
B
(ENTRADA-VERTICAL-IMPULSO-EMPUJE)
C
(ENTRADA-TOMA-TRACCIÓN-EMPUJE)
10.
FASES DE LA PATADA DE CROL Y ESPALDA
A
ASCENDENTE Y DESCENDENTE
B
VERTICAL Y DORSAL
C
TRACCIÓN Y IMPULSO
11.
FASE AEREA DE LA BRAZADA DE ESPALDA
A
TRACCIÓN
B
RECOBRO
C
IMPULSO
12.
EJERCICIÓS QUE SE REALIZAN PARA EL APRENDIZAJE DE ALGUNA TÉCNICA DE UN DEPORTE
A
METODOLOGIA
B
CORRECTIVOS
C
PREPARATORIOS
13.
ACCIÓN QUE NO CORRESPONDE CON LA ACCIÓN MOTRIZ DE LA EJECUCIÓN TECNICA DE LA TECNICA DE CROL Y/O ESPALDA
A
MOTRICIDAD-IMPULSO
B
DEBILIDAD-ERROR DE EJECUCIÓN
C
POSICIÓN HIDRODINAMICA