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Jugar Froggy Jumps
1. ¿Cúal de los siguientes grupos de alimentos debemos consumir más?
A
Carnes Rojas
B
Productos lácteos
C
Frutas y verduras
2. Las Verduras y Hortalizas deben cubrir el 50% de nuestro plato. ¿Qué función tienen este tipo de alimentos?
A
Energética
B
Reguladora
C
Constructora
3. ¿Qué porcentaje de nuestro plato saludable le correspondería en este ejemplo al jamón serrano?
A
25%
B
35%
C
50%
4. ¿Qué elemento cumple la función de alimento proteico de este plato: Ensalada, arroz y lentejas?
A
Ensalada
B
Arroz
C
Lentejas
5. En este plato: pasta, pimientos-champiñones y pollo. ¿Qué alimento cumple la función energética?
A
pasta
B
pimientos y champiñones
C
pollo
6. ¿Qué porcentaje y que grupo de alimento nos faltaría en este plato?
A
Un 50 % de verduras y hortalizas
B
un 50 % de alimentos proteicos
C
Un 50 % de cereales y tubérculos
7. El arroz de este plato:arroz integral,lomo a la parrilla y berenjenas con calabacín y tomate, será:
A
un 35 %
B
un 50 %
C
un 25 %
8. Los alimentos proteicos con función constructora, ¿qué porcentaje deben conformar en nuestro plato saludable?
A
25 %
B
35 %
C
50 %
9. Los alimentos como cereales y tubérculos con función energética(hidratos de carbono), ¿qué porcentaje deben conformar en nuestro plato saludable?
A
25 %
B
35 %
C
50 %
10. Los alimentos como verduras y hortalizas con función reguladora, ¿qué porcentaje deben conformar en nuestro plato saludable?
A
50 %
B
35 %
C
25 %