ENERGETICOS
VITAMINAS
FRIJOLES
PESCADO
FOSFORO
FRUTAS
HIERRO
HUEVOS
QUESO
PAN
E
F
F
R
I
J
O
L
E
S
E
N
U
M
O
Z
H
G
L
K
H
E
A
S
I
P
I
N
S
U
I
F
I
E
F
X
L
A
Z
E
O
O
H
E
E
I
W
N
R
Q
S
N
H
S
J
R
U
G
R
U
F
E
K
B
O
I
F
C
G
O
O
Z
R
H
V
R
F
O
V
M
C
A
J
F
B
I
O
T
O
G
E
Z
E
A
X
D
U
S
K
J
E
P
V
E
U
V
U
T
E
O
O
O
G
A
E
A
Y
T
X
U
H
I
Y
A
E
F
I
O
D
N
E
I
J
F
O
V
O
I
E
S
M
S
V
T
A
C
O
K
F
R
U
T
A
S
G
A
H
H
A
O
E
I
H
Q
U
E
S
O
I
F
A
I
E
S
E
E
O
X
I
V
I
Q
X
K
A
O
K
I
U
A
C
A
A
K
O
B
