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Estilos de Vida Saludable
Autor :
Vanessa Forero
1.
¿Que son los estilos de vida saludable?
A
Son conductas propias de la vida cotidiana que nos afectan positiva o negativamente
B
Conductas laborales y habitos de vida
C
Son bienestar físico mental social y economico
2.
¿como se puede llevar una vida saludable?
A
Satisfaccion de necesidades, satisfaccion de actividades y baja autoestima
B
Logro de metas, buena actitud, satisfacción de actividades, alimentación balanceada y descansar bien
C
Ninguna de las anteriores
3.
¿Porque es importante mantener una vida saludable?
A
Por sentirnos bien con los demas
B
Porque ayuda a mejorar nuestro desempeño en la vida personal y laboral y mejora nuestra integridad
C
Porque ayuda a mejorar nuestro rendimiento laboral
4.
¿Que alimentos son buenos para llevar una dieta saludable?
A
Frutas, verduras, lácteos, cereales, tubérculos y productos de origen animal
B
Frutas, lácteos y bastante grasas
C
Todos los anteriores