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Jugar Froggy Jumps
1. El sedentarismo es un estilo de vida de una persona que...
A
realiza movimiento o actividad física durante el día.
B
no realiza movimiento o actividad física durante el día.
C
duerme todo el día
2. El sedentarismo se puede modificar por medio del...
A
Ejercicio físico o actividad física
B
comer en exceso
C
no descansar
3. Los periodos sedentarios son aquellos tiempos que llevan a cabo...
A
actividades que consumen mucha energía
B
actividades que no consumen energía
C
actividades que consumen muy poca energía
4. La actividad y ejercicio físico es fundamental cuando...
A
se conoce de la desnutrición infantil
B
se conoce de las dietas saludables
C
Se busca la salud y bienestar
5. Se traduce en beneficios para la salud...
A
Limitar el tiempo de realizar actividad física
B
Sustituir el tiempo sedentario por una actividad física de cualquier intensidad (incluso leve)
C
Consumir comida chatarra