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Rana disc-materiales y aparatos
Autor :
Sergio Majolero
1.
Como instructor, a la hora de explicar ejercicios debemos dar información de…
A
La correcta técnica
B
La correcta técnica y lo que debería sentir si se realiza bien
C
Las sensaciones que sentirán al realizarlo
2.
En principiantes…
A
Se darán muchos detalles de la técnica
B
Se darán un par de detalles importantes para no saturarles
C
Las indicaciones para principiantes y para avanzados serán iguales
3.
Señala la falsa. Cuando hay una columna en clase que nos dificúltalos ángulos de visión…
A
Hablaremos más alto
B
Nos moveremos por el espacio más que de normal
C
Haremos más indicaciones verbales para que les sea más fácil visualizar el movimiento
4.
Señala la falsa. Cuando hay ruido extremo durante la clase…
A
Realizaremos la demostración técnica más veces
B
Hablaremos más alto
C
Corregimos realizando los gestos técnicos
5.
Para personas con discapacidad visual…
A
No es necesario haber realizado la técnica previamente, basta con saberla de forma teórica
B
Un instructor que comunique correctamente puede hacer que los alumnos aprendan mediante sensaciones
C
Se realizan varias demostraciones de la técnica
6.
Para impartir sesiones de este tipo con personas con algún tipo de discapacidad física es imprescindible conocer…:
A
La perfecta ejecución de la técnica
B
Todas son correctas
C
Las características del grupo
7.
Para personas con discapacidad auditiva…:
A
Como norma general no corregimos tocando al alumno
B
Acompañaremos las explicaciones con gestos que faciliten el entendimiento
C
Con vocalizar mucho será suficiente puesto que leen labios
8.
¿Cuáles son los llamados materiales comunes?
A
Colchoneta bandas elásticas y aro
B
Colchoneta, fitball y pesas pequeñas
C
Colchoneta, bandas elásticas y fitball
9.
Las sillas, mesas, bancos o paredes son recursos usados en algunos métodos de control postural
A
Verdadero, sobre todo en gimnasia correctiva
B
Falso, solo se utilizarán como adaptación para personas con alguna discapacidad física
C
Verdadero, sobre todo en Taichi
10.
La máquina reformer se pensó inicialmente para pilates pero ahora se usa en más métodos de corrección postural
A
Verdadero, ya que han visto su gran potencial de mejora del control postural
B
Falso, en sus inicios fue inventada para yoga y el pilates acabó sacándole más partido
C
Falso, es específica del método pilates
11.
De entre las siguientes disciplinas, ¿Cuál es la única que no usa material (a excepción de una colchoneta de forma opcional)?
A
Método Feldenkrais
B
Eutonía
C
Taichi