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Sobrepeso e Hipertensión arterial
Autor :
Alitzel Hernandez
1.
¿Qué es la alimentación saludable?
A
Es una manera difícil pero buena de poder llevar tu vida.
B
Es ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes necesarios.
C
Es necesidad que tiene su cuerpo y debes satisfacerla.
2.
¿A que grupo de alimentos del Plato del Bien comer pertenece la siguiente imagen?
A
Frutas y verduras
B
Cereales y tubérculos
C
Leguminosas y alimentos de origen animal
3.
¿A que grupo de alimentos del Plato del Bien comer pertenece la siguiente imagen?
A
Leguminosas y alimentos de origen animal
B
Verduras y frutas
C
Cereales y tuberculos
4.
Según la Jarra del Buen Beber ¿Cuántos vasos/tazas es recomendable de refresco?
A
0 vasos
B
1/2 vaso
C
0-4 tazas
5.
¿Qué lugar ocupa México en consumo de alimentos procesados?
A
Octavo
B
Segundo
C
Tercero
6.
¿A que se refiere 250 calorías en la etiqueta de los productos?
A
Contenido moderado
B
Contenido bajo
C
Contenido alto
7.
Seleccione el alimento que contenga grasa saturada
A
B
C
8.
Según su estado de salud actual, si le ofrecen uno de estos alimentos ¿Qué escogeria?
A
B
C
9.
Los aderezos son buenos en los alimentos
A
Si
B
No
C
Tal vez
10.
¿Qué alimento crees que contenga fibre?
A
Frijoles
B
Cilantro
C
Hongos