MITO: Cuando se mejora después de una tentativa, ya no hay riesgo.
MITO: El que se suicida es un cobarde/valiente.
Mito: el suicidio no se puede prevenir.
MITO: Las personas que se autolesionan, solo quieren llamar la atención, no quieren quitarse la vida.
Mito: el suicidio tiene una causa única.
MITO: El que lo dice, no lo hace.
MITO: Hablar del suicidio incita a las personas a consumarlo.
MITO: Si alguien quiere suicidarse, realmente no hay nada que se pueda hacer.
REALIDAD: Las autolesiones son una estrategia no adaptativa de autorregulación, las personas lo realizan para aliviar una situación de intenso sufrimiento y frustración. Los estudios nos indican que puede existir una evolución de la letalidad en los intentos.
REALIDAD: Durante los 90 días posteriores el riesgo de suicidio tras una tentativa continúa siendo alto. Incluso al alta hospitalaria, el riesgo sigue presente en las semanas y meses posteriores.
REALIDAD: Toda persona que quiere suicidarse, no quiere morir, sino aliviar un intenso sufrimiento. La desesperanza provoca una constricción en la visión de sí mismo, del entorno y de su vida, facilitando una visión en túnel. Los estados de ánimo son transitorios.
REALIDAD: Está demostrado que hablar sobre el suicidio con una persona en riesgo en vez de incitar, provocar o introducir en su cabeza esa idea, reduce el peligro de cometerlo y puede ser la única posibilidad que ofrezca el sujeto para el análisis de sus propósitos autodestructivos. Es muy importante permitir la expresión de la idea de suicidio.
REALIDAD: La casi totalidad de las personas que tienen una tentativa han hablado de ello, y el resto lo han dejado entrever por cambios en su comportamiento.
REALIDAD: El suicidio no tiene nada que ver con la cobardía o la valentía, sino con el sufrimiento y la desesperanza. La valentía y la cobardía son atributos de la personalidad que no se miden por el nº de intentos de suicidio. Es un error equiparar el suicidio con la valentía, pues lo justifica al hacerlo sinónimo de una cualidad positiva y susceptible de querer ser imitado.
Realidad: se puede prevenir y es tarea de todos.
Realidad: es multicausal.
