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ALIMENTACION Y VIDA SALUDABLE
Autor :
Alejandra Saez Vizcaino
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Z
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A
Proceso voluntario que consiste en preparar e ingerir alimentos.
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B
alimento que solemos comer en el recreo o en la merienda.
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C
mineral que encontramos en la leche y que sirve para tener unos huesos fuertes.
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D
alimentos ricos en azúcares que debemos tomar solo de vez en cuando.
Empieza por
E
Hábito saludable que mejora la condición física y la salud
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F
persona demasiado delgada.
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G
Legumbres ricas en proteínas que se comen en callos.
Empieza por
H
nutriente fundamental para la obtención de energía y que se encuentra en los cereales.
Contiene la
I
Enfermedad relacionada con la alimentación donde hay una delgadez extrema por falta de ingestión de alimentos.
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J
verduras verdes alargadas y planas redondas
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K
vitamina liposoluble encargada de la coagulación de la sangre
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L
También conocidos como grasas
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M
Fruta de forma redondeada y corazón con pepitas que puede ser roja, verde,....
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N
ruta que contiene mucha vitamina C y se nombra como el color.
Empieza por
O
problema de salud relacionado con la alimentación en exceso y la comida basura...
Empieza por
P
nutriente esencial cuya función principal es de formación de estructuras o plástica.
Empieza por
Q
alimento derivado lácteo que contiene proteínas y calcio.
Empieza por
R
función principal de las vitaminas y las sales minerales.
Empieza por
S
ondimento rico en sales minerales que realza el sabor de las comidas.
Empieza por
T
hortalizas ricas en vitaminas redondas y de color rojo que se toman al natural, en salsa,...
Contiene la
U
sustancia química necesaria para el funcionamiento celular.
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V
nutriente cuya función principal es reguladora y son por ejemplo: A, D, E, ....
Contiene la
W
fruta de color verde rica en fibra y sales minerales
Contiene la
X
gas necesario para respirar
Empieza por
Y
mineral que evita el bocio en la glándula tiroides y que se usa también para desinfectar heridas en el betadine.
Contiene la
Z
carbohidrato de forma muy simple que le echamos al cafe y en exceso es muy malo.