Vitamina B8
Sodio
Mineral que podemos obtenerlo de los vegetales pero necesitamos tomar vitamina C para su absorción.
Selenio
Vitamina K
Contiene azufre en su molécula
Su nombre de origen vegetal es Filoquinona
mineral que tiene como fuente alimentaria la sal.
Vitamina que se puede sintetizar a partir de triptófano.
Vitamina B1
Necesita de la vitamina D para su absorción
Vitamina B3
Hierro
Flúor
Vitamina B9
Mineral que previene las caries.
Calcio
Vitamina también conocida como ácido fólico.
Mineral con función antioxidante.
Su déficit produce beri-beri