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Llevadas a cabo por un fisioterapeuta, son métodos de alta velocidad y coto recorrido con el mismo objetivo que el ejercicio físico
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Nos ayuda a mantener el control postural y la posición idónea en cada ejercicio que vayamos a realizar
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10-15 min; Ejercicios de bajo impacto; Prepara el cuerpo para la actividad que se va a realizar
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En las sesiones los ejercicios deben ir de menos a más, es decir, de forma…
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Desalineación de las rodillas en el plano frontal, donde estas se flexionan hacia dentro
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En este tipo de sesiones habrá que focalizar en que la técnica se realice de forma…
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Desalineación de las rodillas en el plano frontal donde estas se flexionan hacia fuera
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1 de cada 3 personas sufren dolores de…
