Flexió del tronc
BESSONS
Extensió del peu
Extensió del tronc
BÍCEPS
Adducció de la cama
Extensió del maluc
TIBIAL ANTERIOR
Flexió del maluc
Extensió del cap
Extensió de la cama
Flexió del braç
TRAPEZI
QUADRAT LUMBAR
ADDUCTORS
QUÀDRICEPS
Flexió del peu
ISQUIOTIBIALS
RECTE ABDOMINAL
Flexió de la cama
TRÍCEPS
GLUTIS
Extensió del braç
PSOAS-ILÍAC
