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Buena alimentación
Autor :
Margarita Bastida Gomez
1.
¿Según el plato el bien comer, que grupos de alimentos debemos combinar?
2.
¿Cual es la cantidad recomendada de agua que debemos tomar en un día?
A.
1 litro diario
B.
1 a 2 litros diarios
C.
1.5 a 2 litros diarios
D.
3 litros diarios
3.
¿Cuantas frutas debemos consumir en un día?
A.
1 pieza al día
B.
2 a 4 piezas al día
C.
No mas de 3 piezas al día
D.
Las primeras dos son correctas
4.
¿Cuantos tiempos de comida se recomiendan realizar en un día? (Indica cuales son)
5.
¿A partir de cuanto tiempo se dice que es un ayuno prolongado?
A.
10 horas
B.
5 horas
C.
de 5 a 9 horas
D.
8 horas