Crear actividad
Jugar Relacionar Grupos
1. TÉCNICAS DE AFRONTAMIENTO (CONDUCTUALES)
2. TÉCNICAS BASADAS EN LA IMAGINACIÓN (COGNITIVAS)

Entren.Asertivo

Parada de imágenes

Imaginación inducida

Parada imagen catástrofista

Repetición continuada

Control respiración

Imaginar metáforas

Proyección temporal

Imaginación positiva

Imaginación como coping

Repetición de metas

Relajación

Exposición graduada

Control estímulos