Previenen enfermedades.
Aportan energía y forman un tejido bajo la piel que conserva el calor.
se encuentra en la nuez, el ajonjolí, mantequilla.
Ayudan a construir los huesos.
Reparan los tejidos dañados.
Se encuentra en la sal, leche...
Se encuentra de preferencia en las carnes.
Se encuentra en la papa, fideos, miel...
Fuente de energía para el crecimiento y actividad física.
Los encuentras en frutas y verduras.
