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es lo que se adquiere con un conjunto de practica en un área determinada
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el 6% de las muertes en todo el mundo se deben a la falta de
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es la parte más importante e indispensable del ejercicio.
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un entrenamiento ligado al Conocimiento incrementando nuestras capacidades
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es lo que equilibra y contribuye a que el deportista se mantenga en un buen estado de salud
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cuanto dura un calentamiento sugerido.
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es la clave para cambiar los malos hábitos
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fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatigarse.
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están entre los compuestos alimenticios más importantes
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se puede usar para remplazar el ascensor.
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se usar para remplazar un auto para ir a un lugar que está cerca.
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es una actividad que el ser humano realiza Principalmente con objetivos recreativos.
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se sugiere que los niños y jóvenes de 5 a 17 años dediquen de actividades físicas al menos.
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es lo que previene un buen calentamiento
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aseguran que los niños y adolescentes que practican algún deporte son menos propensos a caer en adicciones como
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sugiere que los niños dediquen tiempo para a realizar alguna actividad física.
