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Frutas
Contienen vitaminas y minerales que ayuda a nuestro cuerpo a funcionar bien y evita que nos enfermemos.
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Fruta 4
La granadilla alivia la ansiedad, limpia la sangre, reduce las enfermedades del corazón y previene la anemia.
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Fruta 3
Ayuda a eliminar el agua del cuerpo. Protege el corazón y la visión, y controla la diabetes.
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Fruta 2
Mejora la digestión, previene la obesidad y gracias al fósforo que contiene favorece la memoria.
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Fruta 1
Nos brinda mucha energía que ayuda a combatir el estrés. Su potasio mantiene el ritmo cardíaco y favorece el aprendizaje.
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Legumbre
Como legumbre, presentan multitud de beneficios: Son una fuente de proteína vegetal.
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Legumbre
Combaten el estreñimiento, la retención de líquido y la aparición de anemia. Además, previenen la diabetes
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Alimentos clases nat-mint proc
Alimentos naturales y Alimentos mínimamente procesados
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Adivinanza
Son alimentos muy energéticos
Ricos en grasas, de origen vegetal, así como en oligoelementos.
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Los alimentos de mi localidad
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