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Dieta scardale
Sopa de letrasLa dieta Scarsdale es una dieta de moda alta en proteínas y baja en carbohidratos diseñada para la pérdida de peso creada en la década de 1970 por Herman Tarnower
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Alimentos ricos en calcio
Sopa de letrasEl calcio es un mineral presente en mucho alimentos, este se necesita para mantener los huesos sanos y fuertes, lleva a cabo muchas funciones importantes. Casi todo el calcio se alacena en los huesos ...
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Alimentos con vitamina A
Sopa de letrasLa vitamina A es importante para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción. Además, la vitamina A ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.
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VERDURAS
Sopa de letrasLas verduras son la parte de las plantas que se puede comer, cruda, cocida, fresca, congelada, enlatadas, deshidratadas o como jugo. Aportan muchos micronutrientes con pocas calorías
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FRUTAS
Sopa de letrasSe denomina fruta a aquellos frutos comestibles obtenidos de plantas cultivadas o silvestres que, por su sabor generalmente dulce-acidulado, su aroma intenso y agradable y sus propiedades nutritivas