GOMENDATUTAKO JARDUERA FISIKOA
MOEk 2010ean sortu zituen Osasunerako Jarduera Fisikoaren Munduko Gomendioak, bizimodu sedentarioari lotutako gaixotasun ez-transmitigarrien tasak murrizteko. Jarduera fisikoari buruzko gomendio horiek honela sailkatzen dira: haurrak eta nerabeak (5-17 urte), heldu osasuntsuak (18-64 urte) eta helduak (65 urte edo gehiago). Zeintzuk diren bereiztu itzazu ariketa honen bidez.
Edad recomendada: 18 años
Creada por
![Josu Arana](https://cloud.educaplay.com/images/imagenes/img_9102267_2427.jpg)
Josu Arana
España