Relacionar Columnas preparación física en deporteVersión en línea de acuerdo a lo visto en clase resuelve la actividad por karla Vargas Márquez 1 La preparación física específica es: 2 ¿Qué es preparación física? 3 ¿Qué cualidades se desarrollan en la preparación física específica? 4 En que se basa la preparación física específica. 5 en general de que trata la preparación física específica. 6 de que forma se debe realizar la preparación física general. 7 en que etapa se realiza La preparación física específica. 8 Son las etapas de l apreparación física 9 La preparación física general proporciona un desarrollo equilibrado de: 10 La preparación física general es: En el nivel físico adquirido previamente en la prepración física general. El desarrollo de las cualidades físicas, grupos musculares, sistemas energéticos, funciones orgánicas, movimientos especiales y adecuaciones del trabajo a las necesidades particulares de una determinada actividad deportiva. intensamente, durante el período de pretemporada, en un etapa lo más lejana posible al período de competición, debido a que el organismo necesita un tiempo de adaptación al trabajo de por lo menos cuatro o cinco semanas, y debe contemplar tanto el trabajo cardiovascular, como el muscular. Se trata de desarrollar las cualidades especiales requeridas por las técnicas y tácticas de un deporte concreto, realizando ejercicios semejantes a los gestos y movimientos propios de la actividad, que permitan adecuar al organismo físicamente a la realidad del deporte que se que se practica. Se realiza en una etapa cercana a la competición y durante el período de competición. Los grupos musculares, de todas las funciones orgánicas y sistemas energéticos. Cualidades como la coordinación, la habilidad, el equilibrio, la velocidad, la flexibilidad, la fuerza explosiva, etc. que nos permitan ser transferidos y aplicados a las técnicas y a las tácticas específicas del deporte practicado, con mayor eficacia. Es la que trabaja cualidades físicas, como la fuerza, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad, los reflejos, etcétera, necesarias para la práctica de cualquier deporte. es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, optimizando sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo sus cualidades físicas, por medio de ejercicios sistemáticos, graduales y progresivos. la general y la específica
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