La vestimenta acorde a la situación
Iluminación
Por días
El cabello ordenado
Elabora resúmenes, responde tests
Desayuna apropiadamente
Sueño continuo
Haz diagramas, mapas mentales
Empezar la jornada bañándose
Lapsos de no más de una hora
El orden es esencial
Intercalas descansos
Temperatura ambiental
Subraya, resalta
Por horas
Mesa amplia
Tranquilidad
Cantidad de horas: de 7 a 9 horas
Ambiente apropiado
Alista lo que vayas a necesitar
Toma apuntes en tu cuaderno
Usa ayudas tecnólogicas
Silencio
