1
Fase encargada de absorber la fuerza generada por el impulso.
2
Deporte que practica la carrera y sus modalidades.
3
En esta fase el pie comienza a separarse de la superficie de apoyo, la rodilla y la cadera de la pierna comienzan a extenderse y quedan por detrás del corredor.
4
El corredor se acomoda en los tacos y respira lentamente.
5
Fase en la que el pie entra en contacto con el suelo.
6
Fase donde ninguno de los dos pies está en contacto con el suelo.