1
Alimentos que contienen proteínas y sirven para crecer y reparar el cuerpo.
2
Alimentos que contienen hidratos de carbono y grasa (cereales, aceite, azúcar, pan...)
3
Contienen vitaminas, minerales y fibras, y sirven para que el cuerpo funcione bien y prevenir enfermedades
5
Aunque no nos nutre (alimenta), reduce el estreñimiento, previene enfermedades y mejora la flora bacteriana
6
Forma parte de nuestro cuerpo (sudor, saliva, sangre...)
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