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1. 
¿Cuál es un síntoma común de la ansiedad?
A.
Calma
B.
Euforia
C.
Felicidad
D.
Inquietud
2. 
¿Qué tipo de trastorno incluye ataques de pánico?
A.
Trastorno de ansiedad generalizada
B.
Trastorno de estrés postraumático
C.
Trastorno obsesivo-compulsivo
D.
Trastorno de pánico
3. 
¿Qué técnica se utiliza a menudo para manejar la ansiedad?
A.
Correr
B.
Gritar
C.
Respiración profunda
D.
Dormir
4. 
¿Cuál es una causa común de la ansiedad?
A.
Sorpresa
B.
Aburrimiento
C.
Alegría
D.
Estrés
5. 
¿Qué tipo de terapia es efectiva para la ansiedad?
A.
Terapia de arte
B.
Terapia familiar
C.
Terapia cognitivo-conductual
D.
Terapia de grupo
6. 
¿Qué medicamento se prescribe comúnmente para la ansiedad?
A.
Antihistamínicos
B.
Benzodiazepinas
C.
Antibióticos
D.
Antidepresivos
7. 
¿Cuál es un desencadenante emocional de la ansiedad?
A.
Amor
B.
Confianza
C.
Miedo
D.
Tristeza
8. 
¿Qué actividad puede ayudar a reducir la ansiedad?
A.
Meditación
B.
Comer
C.
Jugar videojuegos
D.
Ver televisión
9. 
¿Qué es la ansiedad social?
A.
Miedo a situaciones sociales
B.
Miedo a la oscuridad
C.
Miedo a los espacios cerrados
D.
Miedo a los animales
10. 
¿Cuál es un efecto físico de la ansiedad?
A.
Sueño profundo
B.
Disminución de la energía
C.
Relajación muscular
D.
Aumento del ritmo cardíaco