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Reduz o estresse

Estimula a cooperação

Ensina a ter comprometimento

Esporte coletivo praticado em uma quadra dividida por uma rede

Conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos

Prática de utilizar um arco e flechas para atingir um alvo

Melhora a capacidade cardiorrespiratória

Esporte mais popular no Brasil

Aumenta a disposição

Melhora a condição física em geral

Esporte que tem o objetivo de fazer pontos ao acertar a bola na cesta do adversário

Promove interação entre pessoas

Esporte praticado na água

Aumenta a confiança