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Jugar Ruleta de Palabras
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Sustancia que ingerimos para hidratarnos
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B
Verdura de color verde alta en hierro
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C
Producto que contiene tabaco y puede producir cáncer
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D
Los adolescentes deben _____ entre 8 y 10 horas diarias
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E
Actividad que realizamos para mantener una vida saludable, y nos ayuda tanto a nuestra salud física como metal
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F
Grupo de alimentos naturales, generalmente dulce, que se obtiene de las plantas y es rico en nutrientes y vitaminas.
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H
Alimento considerado muy buena fuente de proteína
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I
Órgano involucrado en el proceso de digestión
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J
Bebida obtenida al exprimir frutas o vegetales, que aporta vitaminas y minerales al organismo.
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L
La mejor alimentación de un bebé, fundamental para su crecimiento y desarrollo.
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M
Fruta, buena fuente de fibra
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N
Fruta rica en Vitamina C
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O
Aceite saludable. Aceite de ______
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P
Alimento rico en grasas saludables
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Q
Cereal que favorece la digestión y disminuye el colesterol
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R
Verdura alta en calcio
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S
Tipo de pescado rico en omega 3
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T
Verdura que reduce el riesgo de algunos tipos de cáncer
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U
Fruta pequeña, dulce y su porción equivale a 10 a 15 unidades
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V
Micronutrientes contenidos principalmente en frutas y verduras
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Y
Derivado lácteo que podemos comer en una colación
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Z
Verdura rica en Vitamina E, que tiene efectos antioxidantes y ayudan a nuestra piel y visión