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Jugar Ruleta de Palabras
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A
(Dos palabras)Conjunto de movimientos del cuerpo que requieren gasto de energía y que realizan los músculos.
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B
Estado de salud, felicidad y prosperidad que resulta de una adecuada nutrición, ejercicio y salud mental.
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C
Unidad de medida de energía que obtenemos de los alimentos.
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D
Conjunto de alimentos y bebidas que se consumen habitualmente.
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E
Actividad física planificada y repetitiva que tiene como objetivo mejorar o mantener la condición física.
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F
Sustancia presente en los alimentos de origen vegetal que ayuda en la digestión y promueve la salud intestinal.
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G
Nutrientes que proporcionan energía y ayudan a absorber ciertas vitaminas.
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H
Proceso de mantener el equilibrio de agua en el cuerpo para un funcionamiento adecuado.
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I
(4 palabras)Medida que relaciona el peso y la altura para evaluar el estado nutricional.
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J
Bebida que se obtiene exprimiendo frutas o vegetales.
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K
Unidades de medida de la energía que los alimentos aportan al organismo.
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L
Plantas de la familia de las leguminosas, ricas en proteínas y fibra, como las lentejas y los garbanzos.
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M
Conjunto de procesos químicos que ocurren en el cuerpo para mantener la vida.
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N
Ciencia que estudia cómo los alimentos afectan la salud y el bienestar.
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Ñ
Tubérculo nutritivo, similar a la batata, rico en carbohidratos y fibra.
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O
Condición caracterizada por el exceso de grasa corporal que aumenta el riesgo de problemas de salud.
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P
Nutrientes esenciales para la construcción y reparación de tejidos en el cuerpo.
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Q
Producto lácteo obtenido por la coagulación de la leche.
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R
Capacidad del cuerpo para realizar actividades físicas de larga duración sin fatiga extrema.
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S
Estado general de bienestar físico, mental y social.
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T
Proceso por el cual el cuerpo libera sudor para regular la temperatura durante la actividad física.
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U
Alimentos que han sido altamente procesados y que generalmente contienen aditivos y conservantes.
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V
Compuestos orgánicos esenciales para el funcionamiento normal del cuerpo que se obtienen a través de la dieta.
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W
Estado de equilibrio físico, mental y emocional.
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X
Edulcorante natural que se utiliza como sustituto del azúcar y tiene beneficios para la salud dental.
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Y
Producto lácteo fermentado que contribuye a la salud gastrointestinal.
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Z
Mineral esencial para el sistema inmunológico y numerosas funciones corporales.