Agarrarse las manos detrás de la espalda
Plate taping
Saltar a la comba
Pata coja 60''
400 metros lisos
60 metros lisos
Dar 10 toques con balon y pie
Salto
Carrera larga duración
Lanzamiento de balón medicinal
Flexión anterior de tronco
Coordinación óculo - pédica
Resistencia anaeróbica
Coordinación dinámica general
Fuerza tren inferior
Movilidad
Coordinación óculo - manual
Velocidad
Flexibilidad
Fuerza tren superior
Resistencia aeróbica
Equilibrio