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Minerales preguntas tipo test

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erliebea

nutrientes

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Creada por

Alejandro Iriso

España

Top 10 resultados

1

Javi De Miguel

13 de Diciembre de 2022

01:58

tiempo

90

puntuacion
2

Alejandro Iriso

13 de Diciembre de 2022

05:11

tiempo

85

puntuacion

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MIneralesVersión en línea Minerales preguntas tipo test por Alejandro Iriso 1 En función de las cantidades necesarias para nuestro organismo, podemos clasificar los minerales en: a Principales y trazas b Hidrosolubles y liposolubles c Principales y secundarios 2 ¿Cuáles son las funciones de los minerales? a Plástica, trasportadora y reguladora. b Catabolismo, trasportadora, reguladora, plástica y anabolismo. c Catabolismo, anabolismo, plástica y reguladora. 3 Los minerales esenciales para los deportistas son: Respuesta escrita 4 ¿Cuáles de las siguientes funciones no es característica del Hierro? a Trasportadora de oxigeno de los pulmones a los tejidos. b las enzimas: biosíntesis de neurotransmisores y desintoxicación hepática c mineralización osea 5 El hierro podemos encontrarlo de dos formas: a Hemo (fe2+) forma inorgánica y No hemo (fe3+) forma orgánica. b Hemo (fe3+) forma orgánica y No hemo (fe2+) forma inorgánica. c Hemo (fe2+) forma orgánica y No hemo (fe3+) forma inorgánica. 6 La absorción del hemo ... a se produce en el enterocito b Produce la reducción de fe3+ a fe2+ c Se realiza mediante fitatos 7 En el proceso de absorción no hemo, ¿de que depende? a Depende de la vit A y de la acidez gástrica. b Depende de la vitamina C y acidez gástrica. c Depende de la vitamina C y de mioglobina. 8 Los fatutos y los compuestos fenólicos, em la absorción del hierro... a hacen que haya una mayor absorción. b Hace que haya una menor absorción. c corresponden al 5-10% de la absorción del hierro. 9 El hierro en deporte: (señala la correcta) a Fundamental en deportes anaerobicos. b Fundamental en deportes aeróbicos. c ambas son correctas. 10 ¿Cuáles de las siguientes funciones no es característica del calcio? a Mineralización ósea y coagulación de la sangre. b contracción muscular. c Neurotransmisión y trasporte sistema endocrino. d Cofactor enzimático. 11 ¿Por qué se ve influenciada la absorción del calcio? a Citratos, vitamina D3 y fitatos. b Fitatos y oxalatos c Oxalatos, fitatos citratos y vit D3 12 toma de calcio en el deporte: deportistas adolescentes a Requerimientos aumentados de Calcio b Favorece a la formación ósea c podría conducir a descalcificación ósea 13 ¿Qué es recomendable para deportistas nadadores/ciclistas? a Consumir calcio + andar 60 min para favorecer sus depósitos. b Consumir calcio + andar 30 min para favorecer sus depositos. c Consumier suplementacion de calcio + ejercicio anaeróbico durante 10-15 min para aumentar sus depósitos de calcio. 14 ¿Cuál de las siguientes funciones no corresponde al MAgnesio? a Cofactor enzimático : Metabolismo energético y crecimiento celular. b Cofactor enzimático: glucolisis y síntesis de proteínas c Formación ósea d Contracción muscular 15 En la absorción del magnesio, ¿Cuál de las siguientes respuestas es correcta? a La hormona (vitamina) D3 perjudica su absorción. b Calcio, fosforo, V.E, V.C favorece su absorción. c Calcio, fosforo, V.E, V.C perjudica su absorción. 16 ¿Cuál de las siguientes funciones del zinc es incorrecta? a Síntesis de proteínas. b Intensifica la respuesta inmonológica. c Formación ósea d Trasportadora de oxigeno de los tejidos a los pulmones. e Favorece la absorción de vitamina A f Metaloenzimas. 17 En la absorción del magnesio... a Ayudan a la absorción ( Fitatos, fibra, fe, cu y cd) b perjudican la absorción ( Fitatos, fibra, fe, cu y cd) c Ayudan a la absorción ( Proteína, Fructosa y lactosa) 18 Entre las funciones del cobre encontramos... (señala la incorrecta) a Cofactor de numerosas enzimas--> Antioxidante. b Favorece la absorción de la vitamina A c Facilita el trasporte del Hierro. d Influye sobre la expresión de muchos genes. 19 El cobre en el deporte (Señala la incorrecta) a Ayuda a aumentar la circulación sanguínea en el deporte. b Ayuda al trabajo muscular de alta intensidad y en deporte de fuerza. c Una correcta suplementación puede tener beneficios en ejercicios anaeróbicos d Colabora en la producción de noradrenalina y algunas reacciones enzimaticas. 20 En la absorción del cobre... a Los aminoácidos favorecen la absorción b Ambas son correctas. c Fibra y fitatos (cereales y legumbres) favorecen absorción

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Minerales preguntas tipo test

por Alejandro Iriso

En función de las cantidades necesarias para nuestro organismo, podemos clasificar los minerales en:

Principales y trazas

Hidrosolubles y liposolubles

Principales y secundarios

¿Cuáles son las funciones de los minerales?

Plástica, trasportadora y reguladora.

Catabolismo, trasportadora, reguladora, plástica y anabolismo.

Catabolismo, anabolismo, plástica y reguladora.

Los minerales esenciales para los deportistas son:

Respuesta escrita

¿Cuáles de las siguientes funciones no es característica del Hierro?

Trasportadora de oxigeno de los pulmones a los tejidos.

las enzimas: biosíntesis de neurotransmisores y desintoxicación hepática

mineralización osea

El hierro podemos encontrarlo de dos formas:

Hemo (fe2+) forma inorgánica y No hemo (fe3+) forma orgánica.

Hemo (fe3+) forma orgánica y No hemo (fe2+) forma inorgánica.

Hemo (fe2+) forma orgánica y No hemo (fe3+) forma inorgánica.

La absorción del hemo ...

se produce en el enterocito

Produce la reducción de fe3+ a fe2+

Se realiza mediante fitatos

En el proceso de absorción no hemo, ¿de que depende?

Depende de la vit A y de la acidez gástrica.

Depende de la vitamina C y acidez gástrica.

Depende de la vitamina C y de mioglobina.

Los fatutos y los compuestos fenólicos, em la absorción del hierro...

hacen que haya una mayor absorción.

Hace que haya una menor absorción.

corresponden al 5-10% de la absorción del hierro.

El hierro en deporte: (señala la correcta)

Fundamental en deportes anaerobicos.

Fundamental en deportes aeróbicos.

ambas son correctas.

¿Cuáles de las siguientes funciones no es característica del calcio?

Mineralización ósea y coagulación de la sangre.

contracción muscular.

Neurotransmisión y trasporte sistema endocrino.

Cofactor enzimático.

¿Por qué se ve influenciada la absorción del calcio?

Citratos, vitamina D3 y fitatos.

Fitatos y oxalatos

Oxalatos, fitatos citratos y vit D3

toma de calcio en el deporte: deportistas adolescentes

Requerimientos aumentados de Calcio

Favorece a la formación ósea

podría conducir a descalcificación ósea

¿Qué es recomendable para deportistas nadadores/ciclistas?

Consumir calcio + andar 60 min para favorecer sus depósitos.

Consumir calcio + andar 30 min para favorecer sus depositos.

Consumier suplementacion de calcio + ejercicio anaeróbico durante 10-15 min para aumentar sus depósitos de calcio.

¿Cuál de las siguientes funciones no corresponde al MAgnesio?

Cofactor enzimático : Metabolismo energético y crecimiento celular.

Cofactor enzimático: glucolisis y síntesis de proteínas

Formación ósea

Contracción muscular

En la absorción del magnesio, ¿Cuál de las siguientes respuestas es correcta?

La hormona (vitamina) D3 perjudica su absorción.

Calcio, fosforo, V.E, V.C favorece su absorción.

Calcio, fosforo, V.E, V.C perjudica su absorción.

¿Cuál de las siguientes funciones del zinc es incorrecta?

Síntesis de proteínas.

Intensifica la respuesta inmonológica.

Formación ósea

Trasportadora de oxigeno de los tejidos a los pulmones.

Favorece la absorción de vitamina A

Metaloenzimas.

En la absorción del magnesio...

Ayudan a la absorción ( Fitatos, fibra, fe, cu y cd)

perjudican la absorción ( Fitatos, fibra, fe, cu y cd)

Ayudan a la absorción ( Proteína, Fructosa y lactosa)

Entre las funciones del cobre encontramos... (señala la incorrecta)

Cofactor de numerosas enzimas--> Antioxidante.

Favorece la absorción de la vitamina A

Facilita el trasporte del Hierro.

Influye sobre la expresión de muchos genes.

El cobre en el deporte (Señala la incorrecta)

Ayuda a aumentar la circulación sanguínea en el deporte.

Ayuda al trabajo muscular de alta intensidad y en deporte de fuerza.

Una correcta suplementación puede tener beneficios en ejercicios anaeróbicos

Colabora en la producción de noradrenalina y algunas reacciones enzimaticas.

En la absorción del cobre...

Los aminoácidos favorecen la absorción

Ambas son correctas.

Fibra y fitatos (cereales y legumbres) favorecen absorción

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