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El ejercicio de moderada intensidad debe provocar
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que previene la practica de actividad física
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El manejar bicicleta, patinar, nadar son actividades que mejoran la .......
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combate la obesidad.
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las actividades físicas como las pesas, y los abdominales mejoran la .........
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La practica del ejercicio y la actividad física en adultos mayores previene la incidencia de padecer la enfermedad que se produce en los huesos llamada :
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Ejercicios físicos como el Tai chi, yoga, pilates y la elongación muscular mejoran la ......
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La intensidad del ejercicio debe ser :
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La sesion que debe durar como mínimo una sesión de ejercicio debe de ser de ….. minutos.
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Cuando se sufren episodios de mareo o perdida de conciencia hay que consultar al :
Crear
