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La Pirámide AlimenticiaVersión en línea

Los alimentos son esenciales para vivir. Los necesitamos para crecer, levantarnos por la mañana y estar sanos, por ello es tan importante alimentarse bien. Esta alimentación ha de ser variada y proporcional. tres tipos de alimentos: Origen vegetal: proceden de las plantas, tales como verduras, frutas, cereales o legumbres. Origen animal: proceden de los animales, tales como el pescado, las carnes, la leche o los huevos. Origen mineral: proceden de los minerales, tales como el agua o la sal. cinco grupos dependiendo de su composición: Hidratos de carbono Frutos y verduras Lácteos y frutos secos Carne, huevos y pescado Dulces y grasas

por Zuleimy Bravo
1

MINERALES

2

CREECER

3

VEGETAL

4

PESCADO

5

ANIMAL

6

FRUTAS

7

DULCES

8

HUEVOS

9

GRASAS

10

LECHE

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