ESTIRAMIENTOSVersión en línea
por Miguel Ovalle Franesqui
1
PECTORAL
2
CUADRADO LUMBAR
3
ADUCTORES
4
TRAPECIO
5
ISQUIOTIBIALES Y GEMELOS
6
ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO
7
DORSAL ANCHO
8
CUADRICEPS
9
GEMELOS
10
PSOAS ILIACO
11
ISQUIOTIBIALES
12
ADUCTORES
13
GLUTEOS Y ADUCTORES
14
GLUTEOS
15
ABDOMINALES