Uso saludable de dispositivos móviles


Uso saludable de dispositivos móvilesVersión en línea La postura correcta ante el uso de dispositivos móviles. por Liliana Beatriz Fridman 1 ¿Que correcciones posturales se le realizaron a la madre? Selecciona una o varias respuestas a Descenso de hombros b Alineación cervico-dorsal c Descenso de la notebook a la altura de la vista d Flexión de rodillas a 90 grados e Almohadón a nivel lumbar 2 ¿Qué correcciones posturales se le realizaron al padre? Selecciona una o varias respuestas a Se alejó la silla de la mesa, y descendió la altura de la silla b Se alineó la columna cervico- dorsal c Flexión de codos a 90º grados d Se extendieron rodillas a 120ºgrados e Ascenso de la notebook, a la altura de la vista(c ervicales alineadas) 3 Observa , como está sentada la niña Selecciona una o varias respuestas a Los pies están apoyados en el piso b Tiene alineada su columna cervico dorsal c Tiene la cabeza adelantada hacia la notebook d Se extendieron rodillas a 120ºgrados e Ascenso de la notebook, a la altura de la vista(c ervicales alineadas) 4 ¿Qué correcciones posturales se le realizaron a la niña? Selecciona una o varias respuestas a Alineación de la columna vertebral b Codos flexionados a 90º c Rodillas flexionadas a 90 º grados d Pies apoyados en un banquito e Elevación de la altura del cuerpo en relación a la mesa f Se le acerca la silla a la mesa 5 ¿Que actitudes saludables realizó la familia? Selecciona una o varias respuestas a Actividad contínua frente a la computadora b 30 minutos de actividad frente a la computadora , alternada con descanso de la vista y el cuerpo c Realizar ejercicio físico, como por ejemplo andar en bici d Comer comida saludable, como por ejemplo frutas e Comer postres , y galletitas de grasa f Jugar 5hs seguidas a la play

Uso saludable de dispositivos móvilesVersión en línea

La postura correcta ante el uso de dispositivos móviles.

por Liliana Beatriz Fridman

¿Que correcciones posturales se le realizaron a la madre?

Selecciona una o varias respuestas

Descenso de hombros

Alineación cervico-dorsal

Descenso de la notebook a la altura de la vista

Flexión de rodillas a 90 grados

Almohadón a nivel lumbar

¿Qué correcciones posturales se le realizaron al padre?

Selecciona una o varias respuestas

Se alejó la silla de la mesa, y descendió la altura de la silla

Se alineó la columna cervico- dorsal

Flexión de codos a 90º grados

Se extendieron rodillas a 120ºgrados

Ascenso de la notebook, a la altura de la vista(c ervicales alineadas)

Observa , como está sentada la niña

Selecciona una o varias respuestas

Los pies están apoyados en el piso

Tiene alineada su columna cervico dorsal

Tiene la cabeza adelantada hacia la notebook

Se extendieron rodillas a 120ºgrados

Ascenso de la notebook, a la altura de la vista(c ervicales alineadas)

¿Qué correcciones posturales se le realizaron a la niña?

Selecciona una o varias respuestas

Alineación de la columna vertebral

Codos flexionados a 90º

Rodillas flexionadas a 90 º grados

Pies apoyados en un banquito

Elevación de la altura del cuerpo en relación a la mesa

Se le acerca la silla a la mesa

¿Que actitudes saludables realizó la familia?

Selecciona una o varias respuestas

Actividad contínua frente a la computadora

30 minutos de actividad frente a la computadora , alternada con descanso de la vista y el cuerpo

Realizar ejercicio físico, como por ejemplo andar en bici

Comer comida saludable, como por ejemplo frutas

Comer postres , y galletitas de grasa

Jugar 5hs seguidas a la play