Conductas de Salud y Promoción


Froggy Jumps Conductas de Salud y PromociónVersión en línea Conoce conceptos clave de salud por Michel Naomi Padilla López 1 ¿Qué son las conductas de salud? a acciones habituales que contribuyen a conservar o mejorar el bienestar y a reducir la probabilidad de enfermedad b decisiones médicas puntuales sin hábitos c acciones aisladas sin relación con la salud 2 ¿Cómo se define la promoción de la salud? a solo educación para la salud b únicamente campañas de vacunación c una combinación de educación para la salud y apoyos organizativos, legislativos, normativos, económicos y ambientales que faciliten prácticas saludables 3 La prevención pertenece a ámbitos clínicos y su objetivo es... a aumentar la esperanza de vida sin enfoque de enfermedad b promover el desarrollo personal c evitar una enfermedad específica 4 ¿Qué hábitos reducen el riesgo de enfermar? a Tomar alcohol moderadamente b Desayunar diariamente c Dormir siete u ocho horas diarias 5 ¿Qué estrategia favorece cambios graduales y sostenibles de conductas nocivas? a asistencia médica puntual b autorregistro c premio y castigo 6 En el enfoque cognitivo-conductual, ¿qué se afirma sobre las personas? a Las personas no pueden cambiar sus pensamientos b Los individuos son agentes activos de cambio de sus sentimientos, pensamientos y comportamientos c El entorno es el único responsable del cambio 7 Promoción de estilos de vida saludables: ¿qué sucede a pesar de conocer las conductas saludables? a se adoptan de inmediato b tienen efectos inmediatos en toda la población c esto no garantiza que se lleven a la práctica

1

¿Qué son las conductas de salud?

a

acciones habituales que contribuyen a conservar o mejorar el bienestar y a reducir la probabilidad de enfermedad

b

decisiones médicas puntuales sin hábitos

c

acciones aisladas sin relación con la salud

2

¿Cómo se define la promoción de la salud?

a

solo educación para la salud

b

únicamente campañas de vacunación

c

una combinación de educación para la salud y apoyos organizativos, legislativos, normativos, económicos y ambientales que faciliten prácticas saludables

3

La prevención pertenece a ámbitos clínicos y su objetivo es...

a

aumentar la esperanza de vida sin enfoque de enfermedad

b

promover el desarrollo personal

c

evitar una enfermedad específica

4

¿Qué hábitos reducen el riesgo de enfermar?

a

Tomar alcohol moderadamente

b

Desayunar diariamente

c

Dormir siete u ocho horas diarias

5

¿Qué estrategia favorece cambios graduales y sostenibles de conductas nocivas?

a

asistencia médica puntual

b

autorregistro

c

premio y castigo

6

En el enfoque cognitivo-conductual, ¿qué se afirma sobre las personas?

a

Las personas no pueden cambiar sus pensamientos

b

Los individuos son agentes activos de cambio de sus sentimientos, pensamientos y comportamientos

c

El entorno es el único responsable del cambio

7

Promoción de estilos de vida saludables: ¿qué sucede a pesar de conocer las conductas saludables?

a

se adoptan de inmediato

b

tienen efectos inmediatos en toda la población

c

esto no garantiza que se lleven a la práctica

Froggy Jumps