
Froggy Jumps Descarte Activo: Gestión del tiempoVersión en línea Aprende a gestionar tu tiempo de forma efectiva por DAZZLIN GERALDIN LOPEZ MORA 1 1. Beneficios - Fácil ¿Cuál NO es un beneficio de gestionar mejor el tiempo según la diapositiva? a Mejor equilibrio entre estudio, familia y descanso b Más horas en el día c Menos estrés y ansiedad 2 ¿qué significa "Haz descansos reales"? a Levantarte, tomar agua y desconectarte de verdad del celular b B) Cambiar de materia sin parar c A) Ver TikTok 5 minutos entre tareas 3 "Gestionar el tiempo no es hacer mas cosas, es..." a B) Hacer las cosas que realmente importan b D) Estudiar todo el dia c A) Hacer todo mas rapido 4 ¿Cueal es el orden correcto de la formula? a B) Prioriza -Descarta- Enfocate - Aprovecha tu tiempo b Enfócate → Prioriza → Descarta → Aprovecha c Aprovecha → Prioriza → Descarta → Enfócate 5 Piensalo con un ejemplo real: Si antes pasabas 1 hora en redes ANTES de estudiar, ¿que harias aplicando el Descarte Activo? a B) Seguir igual porque necesitas distraerte b A) Eliminar las redes para siempre c C) Decidir estudiar primero y dejar las redes para despus como recompensa/descanso

Froggy Jumps

Descarte Activo: Gestión del tiempoVersión en línea

Aprende a gestionar tu tiempo de forma efectiva

Mejor equilibrio entre estudio, familia y descanso

Más horas en el día

Menos estrés y ansiedad

Levantarte, tomar agua y desconectarte de verdad del celular

B) Cambiar de materia sin parar

A) Ver TikTok 5 minutos entre tareas

B) Hacer las cosas que realmente importan

D) Estudiar todo el dia

A) Hacer todo mas rapido

B) Prioriza -Descarta- Enfocate - Aprovecha tu tiempo

Enfócate → Prioriza → Descarta → Aprovecha

Aprovecha → Prioriza → Descarta → Enfócate

B) Seguir igual porque necesitas distraerte

A) Eliminar las redes para siempre

C) Decidir estudiar primero y dejar las redes para despus como recompensa/descanso