Sopa de Letras

estiramientoVersión en línea

ejercicios

por samuel agudelo
1

CORRER

2

TENNIS

3

JUGAR

4

LAZO

5

FUTBOL

6

BALON

7

GLUTEOS

8

PINGPONG

9

SENTADILLAS

10

RESPIRACION

11

BALONCESTO

12

FLEXIONES

13

PONCHADOS

14

TENNISDEMESA

Y
V
J
F
U
T
Q
Y
C
N
R
Q
C
R
T
U
O
F
O
E
X
D
K
C
O
R
R
E
R
D
V
F
S
A
E
I
P
E
S
D
I
Q
O
W
C
I
K
W
S
O
D
A
H
C
N
O
P
E
S
M
I
S
I
H
L
G
B
E
I
K
R
F
E
R
F
N
O
G
G
R
T
Y
P
S
S
Z
O
I
C
B
A
C
S
A
N
O
A
B
U
Y
C
A
U
O
O
I
I
A
I
P
E
E
A
K
F
E
I
O
I
P
Y
W
T
U
A
T
Q
E
B
M
R
I
N
V
H
N
Q
E
N
S
L
N
U
A
R
R
B
S
L
W
M
W
W
N
A
F
N
D
Y
N
N
O
O
A
G
Z
A
Q
D
E
O
I
K
G
K
G
R
O
C
Y
E
M
L
U
I
W
B
F
G
W
S
C
Q
H
L
I
A
P
J
G
O
G
I
I
T
U
C
X
V
I
U
X
T
N
A
E
O
W
T
O
A
S
I
H
L
C
O
U
E
I
E
C
J
A
Y
O
V
Y
L
X
R
N
P
W
V
A
F
U
A
U
N
V
B
L
U
A
B
L
X
I
E
S
L
G
U
D
G
S
D
K
T
H
A
G
I
E
F
H
R
A
I
K
W
E
O
W
I
M
C
V
Z
U
O
E
U
O
E
J
I
O
Y
B
O
G
E
V
E
A
U
J
D
D
D
D
J
V
O
O
E
R
S
I
F
K
X
I
Y
W
E
V
O
C
P
O
A
V
S
D
T
S
Y
A
A
E
B
N
M
G
O
Z
L
T
W
H
R
W
Y
I
T
A
Z
E
O
D
A
I
J
O
G
V
J
Y
F
I
E
O
G
W
V
F
N
U
N
U
T
Y
O
H
W
I
E
S
S
I
A
A
S
A
M
N
Y
I
I
T
L
A
E
U
L
X
A
Y
G
O
F
I
W
A
P
Q
T
E
N
N
I
S
D
E
M
E
S
A
S
O
E
W
B
K
L
G
G
O
J
O
O
Z
A
L
D
E
K
J
I
F
O
X
U
U
G
I
U
J
M
L
U
W
P
R
N
I
R
O
A
D
B
K
P
T
Z
G
A
H
V
C
Y
U
H
Q
X
R
I
E
O
E
U
A
X
K
U
G
M
O
J
Z
J
E
H
E
M
E
F
U
U
B
W
I
P
O
B
Z
Z
Y
W
P
E
F
U
C
X