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Autocuidado para cuidadores informais no dia de São ValentimVersión en línea

Encontre as 15 palavras relacionadas às estratégias que os cuidadores informais podem usar para cuidar de si mesmos. Celebre o Dia de São Valentim cuidando de quem cuida!

por Melissa Vinhais
1

GRATIDÃO

2

RESILIÊNCIA

3

AUTOCUIDADO

4

RELAXAMENTO

5

MEDITAÇÃO

6

EXERCÍCIO

7

ALIMENTAÇÃO

8

SONO

9

HIDRATAÇÃO

10

LAZER

11

APOIO

12

AMORPRÓPRIO

13

SAÚDE

14

BEMESTAR

15

EQUILÍBRIO

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