Ejercicio físico
(7) El ejercicio físico es la actividad física recreativa, que se realiza en momentos de ocio o de tiempo libre, es decir fuera del trabajo o actividad laboral. Es una afición que obtiene una vivencia placentera, comunicativa, creativa y social de nuestras prácticas corporales.
El ejercicio físico implica la realización de movimientos corporales planificados y diseñados específicamente para estar en forma física y gozar de buena salud.
El término de ejercicio físico incluye el de gimnasia, baile, deporte y educación física.
fuente:http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:G9WydCs6gzcJ:enciclopedia.us.es/index.php/Ejercicio_f%25C3%25ADsico+&cd=15&hl=es&ct=clnk&gl=mx
El ejercicio físico implica la realización de movimientos corporales planificados y diseñados específicamente para estar en forma física y gozar de buena salud.
El término de ejercicio físico incluye el de gimnasia, baile, deporte y educación física.
fuente:http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:G9WydCs6gzcJ:enciclopedia.us.es/index.php/Ejercicio_f%25C3%25ADsico+&cd=15&hl=es&ct=clnk&gl=mx
Edad recomendada: 15 años
Creada por
Fernando Velázquez Ramírez
México
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