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El cultivar la empatía no implica olvidarse de uno mismo, sino

Para desarrollar la empatía ...

La empatía nos ayuda a ser más inclusivos porque ...

Se considera que la empatìa es una inclinación natural de los seres humanos porque ...

La empatía se puede desarrollar a través de

La empatía ayuda a sentir cercanía y apego con las personas porque ...

Al comprenderlas mejor dejas de ser tan distante y ajeno

Si reconocemos las similitudes que hay entre nosotros, entonces se facilita comprender que todas las personas tenemos el mismo valor y estamos mas abiertas a conocerlas y no juzgar.

hay que hacer que la mente constantemente tome conciencia de las similitudes que hay con quienes nos rodean

Tendemos a ella sin tener que reforzarlo previamente. Es una inclinación natural

ampliar nuestra perspectiva para incluir a los demás, reconociendo que nuestra felicidad está relacionada con la felicidad de otros.

La identificación de similitudes con otras personas. De esta forma se genera un hábito mental de igualdad entre los seres humanos