1
Se encuentran en el segundo nivel de la pirámide y proporciona al organismo la fibra, las vitaminas y los minerales
2
Para lograr una dieta sana y equilibrada, que se debe tener en cuenta.
3
Son la base de la pirámide y aporta los carbohidratos
4
Son fuente de vitaminas, fósforo y calcio
5
Forman el último nivel de la pirámide
6
Contienen aminoácidos esenciales para crear nuestras propias proteínas
