Coordinación
Orientación
Velocidad
Adaptación
Resistencia
Fuerza
Flexibilidad
Ritmo
Reacción
Equilibrio
Permite dividir el movimiento en espacio y tiempo.
Permite iniciar un movimiento rápidamente.
Capacidad del cuerpo para realizar movimientos fluidos y controlados.
Permite cambiar de un movimiento a otro
Capacidad física que te permite mantener un esfuerzo determinado durante el mayor tiempo posible.
Capacidad que puede mover el cuerpo tensando los músculos.
Permite mantener la estabilidad de la posición del cuerpo.
Capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular.
Capacidad física que permite realizar un movimiento en el menor tiempo posible.
Permite determinar la posición del cuerpo