1
Regulan las funciones de nuestros órganos y sistemas, y proporcionan vitaminas y minerales.
2
Nutrientes que proporcionan energía al cuerpo.
3
Construyen los músculos, la sangre, la piel, el cabello y otras partes del cuerpo.
4
ALIMENTOS REGULADORES (FRUTAS Y VERDURAS)
5
ALIMENTOS CONSTRUCTORES
6
CARBOHIDRATOS
