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Responsables de aportar la energía necesaria para el día a día, promueven el crecimiento y regulan los procesos metabólicos
2
Importantes para los huesos, el crecimiento, tener correcto metabolismo, producción de hormonas, rejuvenecimiento de células, protección del cerebro, reparación de tejidos.
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Es una rama de la medicina que estudia todo lo relacionado con la nutrición de las personas.
4
Es un conjunto de acciones que aportan alimento al organismo
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Indispensables para mantener y construir el tejido muscular.
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Conjunto de nutrientes que el organismo necesita para mantener un buen funcionamiento fisiológico y metabólico.
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Son esenciales para el crecimiento celular, el estado de la piel y son importantes reservas de vitaminas K, A, D y E.
8
Son elementos químicos que son necesarios por el organismo para llevar a cabo sus funciones con normalidad.
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son los hidratos de carbono, las grasas, las proteínas, las vitaminas y los minerales y el agua.
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Principal fuente de energía
