Se encuentra presente en aceite de pescado, ratos solares
Su carencia provoca raquitismo y osteroporosis
La avitaminosis provoca hemorragias
Absorcion del calcio y fosforo
Presente en alimentos como vegetales, nueces y hojas verdes
Coagulación de la sangre
Su carencia provoca ceguera nocturna
Se encuentran en Vegetales amarillos, naranjas y rojos
Esencial para la visión y la salud de tejidos epiteliales
