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1. 
"MODO HACER"
A.
Se caracteriza por la discrepancia que se registra en la mente entre cómo son las cosas y cómo se desearía que fueran, y cursa con una sensación permanente de insatisfacción, evaluación y comparación, trayendo el pasado y futuro para anular el presente y manipulando las ideas con la esperanza de resolver la discrepancia entre la realidad y el deseo.
B.
Procesamiento que se centra en el momento presente y permite una experiencia directa, inmediata e íntima. Implica un cambio en la relación con los pensamientos y sentimientos que se experimentan como eventos pasajeros internos que se convierten en objetos de la conciencia y después se van.
C.
En general, este modo NO es consciente y los patrones de pensamiento negativo que se reactivan en los momentos de una potencial recaída son aspectos que entrarían dentro de este modo.
2. 
"MODO SER"
A.
En general, este modo NO es consciente y los patrones de pensamiento negativo que se reactivan en los momentos de una potencial recaída son aspectos que entrarían dentro de este modo.
B.
Procesamiento que se centra en el momento presente y permite una experiencia directa, inmediata e íntima. Implica un cambio en la relación con los pensamientos y sentimientos que se experimentan como eventos pasajeros internos que se convierten en objetos de la conciencia y después se van.
3. 
El tratamiento que propone el MBCT (Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness para la Depresión):
A.
Se contempla como una oportunidad para desligarse del modo ser y practicar el modo hacer.
B.
Se contempla como una oportunidad para desligarse del modo hacer y practicar el modo ser.