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OLD PILATES
Autor :
NATALI LÓPEZ CARDONA
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S
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X
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Empieza por
A
La ropa comoda........el rango de movimiento.
Empieza por
C
Uno de los principios fundamentales del método pilates.
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D
Es uno de los objetivos del pilates.
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E
favorece la pertenencia a un grupo donde compartir ............
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F
Este método junto con un estilo de vida saludable va a ....... los procesos naturales de envejecimiento.
Empieza por
I
Este método disminuye la ......... de caídas y fracturas óseas.
Empieza por
J
El creador del método Pilates.
Empieza por
L
Incremento de la capacidad para desarrollar tareas cotidianas y ...........
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M
El método pilates .......... la flexibilidad y la fuerza.
Empieza por
O
El pilates retrasa la aparición de la ...........
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P
Es uno de los principios fundamentales del método pilates.
Empieza por
R
El pilates ayuda a ......... el nivel de estrés.
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S
Mejora del ......... y sensación de bienestar general.
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T
Este método de ejercicios ........... dramáticamente la manera en que tu cuerpo se ve, se siente y actúa.
Empieza por
V
Es la ultima parte de una sesión de pilates.
Contiene la
X
Pilates mejora la ........, agilidad y economía de movimientos.
Contiene la
Z
Mantiene el equilibrio corporal y la ........... en la columna vertebral.